등산 필수 장비. 등산 스틱 구매 요령

코로나로 인해 실내 운동보다 실외 운동을 선호하는 게 요즘 인기입니다. 그중 야외 운동 중 가장 인기 있는 것이 등산입니다. 오늘은 등산을 하는 데 있어서 필수 장비인 나에게 맞는 등산 스틱 고르는 방법에 알아보겠습니다.

 

등산 스틱 구매 요령

 

등산 스틱은 모양과 재질을 보고 구매해야 합니다. 모양에는 일자형과 T자형이 있으며 재질에는 스틸,알루미늄,두랄루민,카본,티타늄 합금이 있습니다. 같이 한번 알아보겠습니다.

 

목차

 

 

등산 스틱을 사용하는 이유

 

등산 스틱

등산 스틱을 사용하는 이유는 크게 두가지로 볼 수 있습니다. 하나는 등산 스틱을 사용함으로써 하체에 치중되는 무게를 상체로 분산시키는 역할을 합니다. 두 번째는 등산 시 체력소모를 줄여주는 역할을 합니다.

◆ 하체에 치중되는 무게를 분산

사람은 직립보행을 합니다. 그렇기때문에 척추에 디스크라는 병이 생기기도 합니다. 직립보행으로 두발로 우리 몸에 모든 체중을 지탱해야 하기 때문에 발목관절이나 무릎관절에 무리를 주게 됩니다. 등산을 할 때는 등산복과 배낭 그리고 다른 물건들로 인해 몸무게를 제외하고도 더 많은 무게가 추가됩니다. 그렇기 때문에 우리는 등산 시에 최대한 소중한 관절에 무리가 가지 않도록 준비를 해야 합니다. 스틱을 사용하여 무게를 분산시켜 관절을 부담을 줄여주는 것입니다. 

 

 

◆ 체력 소모 감소

등산스틱은 하중의 약 30% 를 팔로 분산시켜줍니다. 그에 따라 체력 소모를 줄여주고 몸을 밸런스를 잡아줍니다. 하산 시 무릎 부상에 관한 글입니다. 도움되시길 바랍니다.

[책] - 등산 후 무릎 통증 예방하는 방법과 치료에 대해 알아보겠습니다.

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등산 스틱 구입 요령

 

등산 장비

 

등산 스틱은 모양과 소재가 각양각색입니다. 모양에 따른 선택방법과 소재에 따른 장단점을 알아보겠습니다.

 

◆ 모양에 따른 등산 스틱

등산스틱은 일자형과 T자형이 있습니다.

 

1. 일자형은 일반적으로 가장 많이 사용되는 스틱의 형태입니다. 체력소모를 줄여주고 효율적인 산행을 가능하도록 도와줍니다. 가장 무난하며 누구에게나 추천되는 형태입니다.
2. T자형은 일반적으로 보기 드문 형태의 등산스틱입니다. T자형의 스틱이라고 생각하면 무엇이 떠오르시나요?? 바로 지팡이를 떠올릴 수 있습니다. T자 형태의 등산스틱은 활동량을 줄이고 양손을 모아 강하게 힘을 주어야 하는 노인분들에게 적합한 스틱이라고 할 수 있습니다.

◆ 재질에 따른 등산 스틱

모양은 대부분 일자 스틱을 고를 것으로 생각됩니다. 많은 분들이 등산스틱 구매에 있어 가장 중요하게 생각하는 부분이 바로 재질일 겁니다. 각 재질에 장단점을 알아보고 적당한 선에서 타협하여 구매하시길 바랍니다. 

 

첫 번째 스틸 재질의 스틱입니다. 입문 자이거나 스틱 사용 빈도가 낮은 분들에게 적합합니다. 가장 큰 장점으로는 가까운 곳에서 쉽게 구할 수 있고 가격이 저렴하다는 겁니다. 요즘에는 마트에서도 쉽게 볼 수 있습니다. 하지만 스틸 재질의 스틱의 가장 큰 단점은 무게입니다. 장시간의 산행이나 험한 산행에서는 작은 무게도 크게 느껴지기 마련입니다. 하산 중 스틸 재질의 스틱 사용 시 무게로 인해 유리한 부분이 있긴 합니다. 하지만 필자는 처음에 스틸 재질의 스틱을 한번 써보고 난 후 필요성을 느끼고 장비 업그레이드하는 것을 추천합니다. 물론 자주 사용하지 않고 단거리 산행에 있어서는 쓰기 좋습니다.

 

두 번째 알루미늄 스틱입니다. 스틸 재질보다는 가격이 조금 더 나가지만 크게 차이는 나지 않습니다. 알루미늄답게 가볍습니다. 스틸과 알루미늄 스틱 대부분 중국산 제품이기에 A/S는 기대하지 않는 것이 좋습니다. 

 

세 번째 두랄루민 스틱입니다. 세번째 자리에 위치한 스틱인 만큼 위의 두 가지 재질의 장점을 다 가졌습니다. 스틸의 단단함과 견고함 그리고 알루미늄의 가벼움까지. 하지만 장점이 많은만큼 위의 두가지 재질에 비해 가격이 다소 비쌉니다. 어느 정도 자주 등산도 다니고 오래 사용할 목적이라면 적당한 가격선의 두랄루민 스틱이 현명한 선택이라 생각됩니다.

 

네 번째 카본 재질의 스틱입니다. 카본이 비싸고 좋은 재질이라는 건 대부분 아실 겁니다. 그러니 무조건 카본 스틱이 최고다라고 생각할 수 있습니다. 물론 당일 산행에는 가볍고 튼튼한 카본 재질의 스틱이 좋습니다. 하지만 카본 재질은 탄성이 있기 때문에 많은 무게를 실어야 하는 산행이나 백패킹에는 적합하지 않습니다. 무거운 무게로 카본 스틱의 적정 내하중을 초과하는 순간 부러질 수 있기 때문입니다.

 

다섯 번째는 티타늄 합금 재질의 스틱입니다. 가볍고 단단하며 아주 고가의 제품입니다. 실제로 사용 중인 분은 주변에 없어서 본 적은 없습니다. 

 

스틱을 한 번도 사용해 본 적 없거나 등산 초보에게는 스틸과 알루미늄 스틱이 가장 편하고 좋습니다. 그 이유는 일단 저렴하기에 부담 없기 때문입니다. 중급자 이상인 분들에게는 가격과 취향에 따라 두랄루민과 카본으로 나뉘게 됩니다. 등산 장비의 경우 과거에는 외국제품을 선호하는 경향이 강했습니다. 하지만 우리나라에서 등산 인구가 늘어남에 따라 국산 브랜드의 기술력도 상당히 업그레이 되었습니다. 제품의 퍼포먼스와 품질도 외국제품과 별 다를 것 없고 무엇보다 국산제품의 가장 큰 메리트는 A/S가 아닐까 합니다. 모든 물건은 시간이 지나고 나면 A/S 잘되는 게 세상 좋습니다.

 

 

끝으로 등산 스틱의 경우 온라인 구매보다는 오프라인 매장을 통해 구매하시길 바랍니다. 손으로 잡고 최소 한 시간 이상 걸어야 하는 장비이므로 본인이 스틱의 무게와 그립을 알아야 나중에 고생하지 않습니다. 또한 중요한 것이 A/S입니다. 아웃도어 장비인 이상 험하게 다루어질 수밖에 없습니다. 저렴한 제품은 쓰다가 부러지거나 못쓰게 되면 새로 사면 되지만 고가의 제품은 그러기가 쉽지 않습니다. 

 

오늘 포스팅에서는 등산 필수 장비 등산 스틱 구매 요령에 대해 알아보았습니다. 늘 즐겁고 안전한 산행 하시길 바랍니다.